طرز تهیه تهچین مرغ و بادمجان | غذای ایرانی جذاب که مخصوص شیراز است
تاریخ انتشار: ۶ تیر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۳۷۱۳۱۶
به گزارش همشهری آنلاین، تهچین غذای آشنای مجالس و مهمانیهای بزرگ بهخصوص میزهای رنگین مراسم عروسی است. از میان فهرست بلندبالای تهچینهای موجود در آشپزی، تهچین مرغ، محبوبترین و آشناترین آنهاست اما گذشته از مزه آشنای زیر دندان مانده تهچین مرغ، امتحان طعم جدیدی از بادمجان هم تجربه خوشمزه جدیدی است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
۴ عدد بادمجان قلمی
۶۰۰ گرم گوشت یا مرغ
۳۰۰ گرم پیازداغ
۲ لیوان ماست چکیده
۶ عدد تخممرغ
یک کیلو برنج
یک قاشق غذاخوری گلاب
زعفران، پودر هل، نمک و فلفل، روغن مایع به مقدار لازم
طرز تهیه سالاد ماکارونی ایتالیایی | این غذای ساده ایتالیاییها را هم امتحان کنید
طرز تهیه پیراشکی مرغ | فوتوفن خوشمزه شدن این غذای پرطرفدار
طرز تهیه ماست خانگی | فوتوفن درستکردن ماست ساده در خانه
طرز تهیه بستنی اکبر مشتی؛ اولین بستنی سنتی زعفرانی ایران
طرز تهیه کیک سیبزمینی و سبزیجات | با سبزیجات هم میتوان کیک هیجانانگیز درست کرد!
طرز تهیه تهچین بادمجان► مرحله اول
زردههای تخممرغ را با گلاب، ماست، هل، زعفران دمکرده، مقداری نمک و چند قاشق روغن مایع خوب هم بزنید و این مایه زرد پررنگ را نیمساعتی بگذارید تا بماند و مزهها با هم مخلوط شود.
بادمجان را با روغن بودار سرخ نکنید و حتما به آن پیاز و سیر اضافه کنید.
► مرحله دوم
گوشتها را به اندازه دلخواه خرد کنید و حداقل به مدت دو تا سه ساعت در مخلوطی از ماست، زعفران، نمک و فلفل بخوابانید تا ترد شده و طعم خوبی بگیرد.
در صورتی که از مرغ برای این غذا استفاده میکنید لازم است مرغ را با پیاز خرد شده، نمک و فلفل بپزید. مرغ وقتی به طور کامل پخته شد، استخوانهایش را جدا و گوشت مرغ را با دست ریزریز کنید. اگر از گوشت قرمز استفاده میکنید هم باید آن را ریزریز کند.
استفاده از کره به جای روغن باعث خوشطعم شدن پلو میشود.
► مرحله سوم
بادمجانها را پوست گرفته و از وسط به دو نیم کنید. در ظرف مناسبی آب و نمک تهیه کرده و بادمجانها را برای مدت یک تا دو ساعت در آن بخوابانید.
قبل از پختن بادمجان، چند شکاف در آن درست کنید روی آن نمک بریزید و در آب سرد بچینید. مدتی بعد آب سیاه و تند آن را عوض کنید تا هم سم آن گرفته شود و هم خوشمزهتر شود. پس از آن بادمجانها را با دستمال خشک کرده و با حرارت ملایم بپزید. باید کمی کباب شوند.
در مرحله بعد آنها را با کمی روغن سرخ کنید. اضافه کردن نمک به بادمجانها هنگام سرخ کردن تلخی بادمجان را از بین میبرد و همه آب آن را میگیرد تا آب زیاد بادمجان، برنج را شل نکند.
► مرحله چهارم
برنج خیسکرده را در آب جوش بریزید تا حدی که مغز برنج نرم شود. (این زمانی است که وقتی دانه برنج را بین دو انگشت فشار میدهید، مغز آن خشک و سفت نباشد.) وقتی به طور کامل برنج آبکشی شد، آن را با مخلوط ماست و زعفران مخلوط کنید. ته ظرف پیرکس کمی روغن داغ شده و چند قاشقی از محلول ماست و زعفران بریزید تا علاوه بر اینکه تهدیگ تهچین رنگ خوبی میگیرد، برنج نیز بهراحتی از ظرف جدا شود.
این تهچین را بدون گوشت هم میتوان سرو کرد.
► مرحله پنجم
یک لایه از برنج را کف ظرف و روی هر لایه مخلوط گوشت یا مرغ بریزید. بادمجانها را همردیف رویش بچینید. کنارههای ظرف باید به فاصله دو سانتیمتر خالی باشد تا مخلوط لای برنج پنهان شود. لایههای بعدی را نیز به همین منوال بچینید. لایه آخر تهچین بادمجان شما باید از برنج باشد. در آخر روی برنج را آب و روغن بریزید.
► مرحله ششم
ظرف را در طبقه پایین فر با حرارت ۱۵۰ درجه به مدت یک ساعت و نیم قرار دهید. زمانی که برنج طلایی شد، ظرف را درآورید و در ظرف مناسب برگردانید.
برای تزئین این غذا میتوان از زرشک و آلبالوی سرخشده، پلو زعفرانی، خلال پسته و بادام استفاده کرد.
منبع: آشپزی مثبت
کد خبر 526475 برچسبها آشپزی - دستور پخت تغذیهمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: نمک آشپزی دستور پخت تغذیه بادمجان ها طرز تهیه ته چین
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۳۷۱۳۱۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
فرصت ۲ ماهه دستگاهها برای تهیه برنامه عملیاتی امنیت غذایی
به گزارش خبرگزاری مهر، نشست کارگروه تخصصی امنیت غذا و تغذیه، با موضوع اجرایی شدن رهنمودهای رئیس جمهور در هجدهمین جلسه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی در دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی برگزار شد.
محمد اسماعیل مطلق رئیس دبیر خانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی در این جلسه که با حضور نمایندگان دستگاههای اجرایی در کارگروه امنیت غذا و تغذیه برگزار شد، گفت: به دستور رئیس جمهور در جلسه هجدهم شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، تمامی دستگاههای اجرایی موظفند برای تأمین امنیت غذایی و دسترسی مردم به غذای سالم در مدت ۲ ماه برنامه عملیاتی سال جاری ذیل سند ملی امنیت غذایی تهیه و در جلسه آتی شورای عالی ارائه کنند.
وی افزود: در سال جاری فرصت طلایی حاصل شده است که با توجه به رهنمودهای ریاست جمهوری، موضوعات مرتبط با قرار گرفتن غذای سالم در سفره مردم، اهتمام و تشریک مساعی در همه دستگاههای ذی نقش صورت پذیرد.
به گفته مطلق، «امنیت غذایی و غذای سالم» در اولویت برنامههای دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی در سال جاری قرار دارد.
کد خبر 6097588 حبیب احسنی پور